Bom dia 😊😘
Hoje Partilho convosco a receita do meu pequeno almoço [ultimamente]🔝🔝👍👌
Muito saudável e cheio de coisas boas para além de ser pouco calórico e rico em fibras.
Papas de aveia
Ingredientes:[ 1 taça ]
✔️30 g de flocos de aveia
✔️1colher de sopa de sementes de linhaça
✔️1 colher de chá de canela
✔️250 g de leite sem lactose ou bebida vegetal
✔️Stevia ou agave a gosto
📝Na Bimby :
Colocar todos os ingredientes no copo e programar
10 min/90º/vel 3
Retire e sirva com 1peça de fruta a gosto .
Fonte:Nutrition&Consulting
Hoje Partilho convosco a receita do meu pequeno almoço [ultimamente]🔝🔝👍👌
Muito saudável e cheio de coisas boas para além de ser pouco calórico e rico em fibras.
Papas de aveia
Ingredientes:[ 1 taça ]
✔️30 g de flocos de aveia
✔️1colher de sopa de sementes de linhaça
✔️1 colher de chá de canela
✔️250 g de leite sem lactose ou bebida vegetal
✔️Stevia ou agave a gosto
📝Na Bimby :
Colocar todos os ingredientes no copo e programar
10 min/90º/vel 3
Retire e sirva com 1peça de fruta a gosto .
Fonte:Nutrition&Consulting
Adoro papas de aveia! Fazem parte da minha alimentação desde miúda, só que agora numa versão mais saudável, como essa! Beijinhos
ResponderEliminarHummm que delícia.
ResponderEliminarJá não faço à muito tempo papas de aveia.
Beijinhos,
Clarinha
http://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.pt/2016/01/bolo-de-bolacha-no-copo.html
Conheço uma pessoa que adora papas de aveia ela vai adorar esta receita ;)
ResponderEliminarGosto muito de papas de aveia, principalmente aromatizadas com canela e limão :)
ResponderEliminarGulosoqb
Acabei de fazer, ficaram uma delícia
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