|| Pescada com Natas ||



Uma receita prática e rápida.

Razoavelmente saudável 😉😁😀
Receita 👇
🐟400 g de filetes de pescada
🐟Batatas aos cubo a gosto
🐟1 courgette ao cubo
🐟1 cebola picada
🐟2 dentes de alho picado
🐟200 ml de natas gordas
🐟Ervas aromáticas secas diversas
🐟Pimenta e sal
🐟Azeite extra-virgem
🐟Queijo emental picado
🐟Farinha de mandioca para polvilhar
👉Coza as batatas e a courgette ao vapor e reserve.
👉Corte os filetes ao pedacinhos.
👉Num robot ou frigideira coloque, o azeite, a cebola e alhos picados e refogue.
👉Junte a pescada e os temperos e deixe cozinhar.
👉Escorra o excesso de molho.
👉Junte a batata á pescada e envolva.
👉Junte as natas e queijo e envolva de novo.
👉Coloque este preparado num prato de ir ao forno.
👉Polvilhe com farinha de mandioca.
👉Leve a gratinar nos 200°.
👉Sirva com salada mista.
Inspirem-se 🌹

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